Mi az Insumed?
Az INSUMED orvosi diéta táplálkozási koncepciója
Az INSUMED egy orvosi diétaterápia túlsúlyosoknak, cukorbetegeknek, 65+, hiányos tápláltságúaknak, vegánoknak, intoleranciával küzdőknek, inzulinrezisztenseknek, PCOS esetén, sportolóknak.
Az INSUMED Németországban kifejlesztett, orvosok által kontrollált diétás rendszer.
Előnyök
Kiknek segít az INSUMED?
Miért nem elég a mérleg?
Sokan azt gondolják, hogy a mérleg mutatja a teljes igazságot az egészségünkkel kapcsolatban, de ez tévedés. A fürdőszobai mérlegek nem képesek megkülönböztetni a zsír-, izom- és víztartalmat, ezért nem adnak pontos képet a test állapotáról. Az INSUMED terápiában ezért speciális BIA-mérést alkalmazunk, amely részletesen elemzi a test összetételét.
Az INSUMED terápia lényege
Az terápia célja a zsírból történő fogyás, miközben az izomzat megmarad. A BIA-méréssel folyamatosan nyomon követjük, hogy a fogyás valóban zsírból történik-e, ezáltal elkerülve a jojó-effektust. Az eredmény: tartós súlycsökkenés és egészséges testösszetétel, koplalás nélkül.
- Zsírból fogyás
- Izomzat megtartás
- Tartós súlycsökkenés
- Javuló egészségi állapot
Ha szeretné pontosan megismerni testének állapotát és belevágni az egészséges életmódba éhezésmentesen, jelentkezzen egy INSUMED tanácsadásra!
Vegán vagyok. Jól csinálom?
Az INSUMED segít a vegán táplálkozás tápanyagigényeinek kiegészítésében
A vegán étrend követése sok előnnyel járhat, de ha nem megfelelően állítja össze az ételeit, az hiányállapotokhoz vezethet. Ha szeretne meggyőződni arról, hogy vegánként a táplálkozása valóban megfelelő-e, érdemes ellátogatni hozzánk egy BIA-mérésre. Ez a testösszetétel-vizsgálat megmutatja, hogy elég fehérjét visz-e be, vagy esetleg fejlesztésre szorul-e az étrendje.
- Mire érdemes odafigyelni az étrend kialakításakor?
- Fehérjeszükséglet: Egy felnőttnek átlagosan napi 0,8 g/testsúly-kg fehérjére van szüksége, idősebb korban pedig akár 1,2 g/testsúly-kg-ra.
- Növényi fehérjeforrások kombinálása: A megfelelő aminosav-ellátáshoz fontos a különféle növényi alapanyagok helyes párosítása.
- Fehérje- és tápanyaghiány veszélyei: A hiányos táplálkozás izomvesztéshez és egyéb egészségügyi kockázatokhoz vezethet.
- Hogyan segít az INSUMED diétaterápia a helyes vegán táplálkozásban?
1. lépés: Diagnosztika
A BIA-mérés megmutatja, hogy szervezet mennyi izmot, zsírt és vizet tartalmaz. Ha fehérjehiányt tapasztalunk, segítünk korrigálni azt.
2. lépés: Személyre szabott tanácsadás
A tanácsadás során segítünk kialakítani a megfelelő fehérjebevitelt, miközben az étrend továbbra is vegán marad.
3. lépés: Orvosi diétaterápia
Segítünk a változatos vegán étrend kialakításában. Az INSUMED olyan termékeket is kínál, amelyek vegán és speciális igényekre szabott megoldásokat nyújtanak.
INSUMED Vegán termékek
Az orvosi diétaterápia részeként olyan magas fehérjetartalmú, alacsony kalóriatartalmú vegán termékeket kínálunk, amelyek támogatják az optimális testösszetételt. A vegán táplálkozásról ebben a cikkünkben írtunk.
- Szójamentes vagy szójás és laktózmentes, gluténmentes opciók
- Csökkentett zsírtartalom és alacsony glikémiás terhelés
A terápia fő lépései
Az terápia első lépése a részletes állapotfelmérés. Ennek során nemcsak a testsúlyát és a magasságát mérjük meg, hanem a haskörfogatát, és elvégezzük a BIA-mérést is. Továbbá kikérdezzük az esetleges betegségekről, allergiákról, és szükség esetén további orvosi vizsgálatokat javasolunk.
Az eredmények alapján teljesen egyéni étrendi és életmódbeli tanácsokat kap. Megtudja, mikor, mit és mennyit egyen, valamint milyen mozgásformát érdemes választania. A rendszeres konzultációk során nyomon követjük a testösszetétel változásait, és szükség esetén módosítunk a terápián.
Az életmódbeli változtatásokat Ön hajtja végre, de a haladást folyamatosan ellenőrizzük. A következő tanácsadáson ismét BIA-mérést végzünk, hogy felmérjük a testösszetétel változását, és szükség esetén újabb javaslatokat tegyünk.
Mi is az a BIA-mérés?
A BIA-mérés (bioimpedancia-analízis) gyors és pontos módja a testösszetétel elemzésének. Megmutatja, hogy a szervezet mennyi zsírt, izmot, víztartalmat és más komponenseket tartalmaz. Különösen hasznos túlsúly, cukorbetegség vagy alultápláltság esetén, de sportolók edzettségi állapotának felmérésére is kiváló. INSUMED tanácsadóként az AKERN 101 BIA műszert használom, amely rendkívül pontos eredményeket ad.
Hogyan zajlik a mérés?
A méréshez Önnek egy ágyra kell feküdnie, és a kezére, illetve lábára elektródákat helyezünk, amelyek segítségével az eszköz elektromos jeleket továbbít. A mérés rövid idő alatt elvégezhető, és egy számítógépes program segítségével ábrázoljuk a testösszetételt.
Túlsúlyosoknak, Túlsúlyos Diabéteszeseknek, Hiányos Tápláltságúaknak, Sportolóknak, Vegánoknak és Vegetáriánusoknak
Insumed termékek
A terápiás koncepciók alapvető eleme az INSUMED termékek alkalmazása, melyek célzottan segítik a különböző táplálkozási igényekkel rendelkező személyeket. A termékek gyártója és forgalmazója a világszerte elismert németországi INSUMED cég, amely a német és EU-s egészségügyi és higiéniai előírások szigorú betartásával készíti el termékeit. A Magyarországon elérhető termékek OGYÉI-regisztrációval rendelkeznek, így garantáltan biztonságosak és megbízhatóak.
TRINKMAHLZEIT
A Trinkmahlzeit egy speciális gyógyászati célra szánt étkezést helyettesítő élelmiszerpor, amely részleges táplálásra szolgál. Az elhízás, kachexia vagy szarkopénia kezelésére kiegészítő táplálékként alkalmazható, a tanácsadó által javasolt étrenddel. Kizárólag személyre szabott utasítások alapján, rendszeres ellenőrzéssel fogyasztható, és nem alkalmazható kizárólagos tápanyagforrásként. Segíti a fogyókúrázók számára a megfelelő fehérje-, vitamin- és tápanyagbevitel biztosítását.
INSUMED Trinkmahlzeit BASIC
A Trinkmahlzeit speciális gyógyászati célra szánt élelmiszerek többféle fehérjekombinációval, alacsony zsíra- és szénhidráttartalommal, valamint vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nutrioze nevű élelmi rosttal gazdagítottak.
INSUMED Trinkmahlzeit Vegan SZÓJA nélkül
A Trinkmahlzeit VEGAN szója mentes, borsó-, napraforgó-, tök- és mandulafehérjét tartalmaz, laktóz- és gluténmentes. Kiváló választás vegánok számára, és a vanília ízvilága különösen kellemes. A növényi rostok segítik az ásványi anyagok felszívódását, és prebiotikumként javítják az emésztést. A különböző fehérjék kombinációja támogatja az izomépítést és fenntartja az izmokat, biztosítva a megfelelő anyagcserét.
INSUMED Trinkmahlzeit BASIC PLUS
A BASIC és a BASIC PLUS fehérje-összetétele hasonló, ám a BASIC PLUS alacsonyabb szénhidráttartalommal és magasabb élelmi rosttartalommal rendelkezik, mint a BASIC.
BESTFORM
A BESTFORM egy hatféle fehérjét tartalmazó koncentrátum, amely L-karnitint, L-glutamint, természetes elágazó szénláncú aminosavakat (BCAA), vitaminokat, ásványi anyagokat és édesítőt is tartalmaz. Segít a fehérjehiányos táplálkozás tüneteinek mérséklésében, mivel 100 grammja 85 gramm fehérjét biztosít. Az életkortól függetlenül ajánlott fehérjehiány, szarkopénia és katabolikus állapotok kezelésére, különösen idősebb korban, a fehérjehiány csökkentésére, az immunrendszer erősítésére és a teljesítmény javítására.
A laktóz- és gluténmentes BESTFORM Vegan 100 grammja 78 gramm növényi fehérjét tartalmaz, biológiai hasznosíthatósága pedig 140.
INSUMED SZELETEK
Az INSUMED a fogyókúra során segítséget nyújtó élelmiszereket is kínál, amelyek támogatják a testsúly-kontrollált táplálkozást, mint például a mobil szeletek. Két ízesítésben elérhetők: a citrom-túró ízű szelet adagonként 18 g fehérjét, a vanília-mogyoró ízű szelet 11 g fehérjét tartalmaz.
INSUMED LEVESEK
A levesek ideálisak a fogyókúra során, mivel támogatják a testsúly csökkentését. A fogyókúra befejeztével pedig segíthetnek fenntartani az elért testsúlyt, hozzájárulva a hosszú távú testsúly-kontrollált táplálkozáshoz.
INSUMED PHYTOSHAKE – ÚJDONSÁG!
INSUMED PHYTOSHAKE – gyulladáscsökkentő étrend-kiegészítő
A PHYTOSHAKE egy vegán és gluténmentes étrend-kiegészítő, mely növényi fehérjékkel, másodlagos növényi hatóanyagokkal és enzimekkel gazdagított. A benne található fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg és a normál csontozat fenntartásához. A kiváló minőségű növényi fehérjekeverék kurkumin, tömjén és bromelain hatóanyagokkal van kiegészítve, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
Eredmények
Valós eredmények és sikertörténetek
Mit mondanak szolgáltatásainkról?
GYIK
Gyakori Kérdések
Általános kérdése van a szolgáltatással kapcsolatban?
Az INSUMED Németországban kifejlesztett, orvosok által felügyelt terápiás módszer, amely túlsúlyosoknak, cukorbetegeknek, hiányos tápláltsági állapotúaknak, vegánoknak és sportolóknak nyújt hatékony támogatást.
A program alapja a rendszeres BIA-mérés, amely pontos képet ad a testösszetétel változásairól. Ezek az adatok segítenek abban, hogy a páciensek személyre szabott táplálkozási tanácsokat kapjanak, beleértve az INSUMED speciális élelmiszerek fogyasztását, valamint a főétkezések optimális fehérje-, szénhidrát- és zsírarányát.
A terápia célja nem a koplalás, hanem az egészséges, fenntartható étkezés és életmód kialakítása – mert aki tartósan akar fogyni, annak egészségesen kell ennie.
Túlsúllyal küzd?
Magas a vércukorszintje?
Sok diétát kipróbált már, de nem sikerült tartósan lefogynia?
Állandó fáradtságot érez, és úgy gondolja, hogy az erőnléte már nem a régi?
50 éves kora felett egyre nehezebben teljesít?
Unokáival a lépcsőmászás, a fogócskázás már kihívást jelent?
Rendszeresen sportol, és szeretne javítani az eredményein?
Ha ezek bármelyikére igennel válaszolt, az INSUMED Orvosi diétaterápia Önnek való!
Mindenki más, ezért a táplálkozásnak is személyre szabottnak kell lennie.
Mi az egészséges étkezésről beszélünk, nem a koplalásról!
Nincs gyors megoldás, és nincsenek szigorú szabályok vagy tiltások. Az INSUMED egy egyéni megközelítés, amely segít elérni a kívánt eredményeket.
Igen, az INSUMED BASIC, BASIC PLUS és BESTFORM termékek a 2-es típusú cukorbetegek számára is ajánlottak. A tanácsadójával mindenképp konzultáljon a megfelelő használat érdekében.
A Trinkmahlzeit fogyasztásának előnyei cukorbetegeknél:
- Tartalmazza az összes fontos vitamint és ásványi anyagot, így segít megelőzni a hiánybetegségek kialakulását.
- Prebiotikus élelmi rostot tartalmaz, ami kedvező hatással van az emésztésre.
- Zsírtartalma rendkívül alacsony, így nem terheli a szervezetet felesleges energiabevitellel.
- Csak enyhe vércukorszint-emelkedést és inzulinválaszt vált ki, így segít stabilizálni a vércukorszintet.
Ha Ön 2-es típusú cukorbeteg és szeretné csökkenteni testsúlyát, keressen bizalommal!
Az INSUMED BESTFORM és Trinkmahlzeit termékek sportolók számára is kiváló választást jelentenek. Fontos, hogy tanácsadójával egyeztessen a céljairól, legyen szó zsírvesztésről, izomépítésről vagy sport utáni regenerációról.
A céloknak megfelelően kell kiválasztani a megfelelő terméket, valamint meghatározni az adagok mennyiségét és gyakoriságát. A termékek prémium aminosavprofiljuknak köszönhetően ideálisan támogathatják a sportolói teljesítményt.
A BESTFORM különlegessége a 6 komponensű fehérjéje, amely magas biológiai hasznosulású.
Az INSUMED termékek közötti különbség a célnak megfelelő tápanyag-összetételben rejlik.
A BASIC a klasszikus választás a „normál” súlycsökkentéshez, ahol az étkezéseket a BASIC sorozat egyik terméke helyettesíti. A jó minőségű aminosavak biztosítják a megfelelő fehérjebevitelt, míg az élelmi rostok segítenek csökkenteni az éhségérzetet.
A BASIC PLUS még magasabb élelmi rosttartalommal rendelkezik, hogy még hatékonyabban támogassa a súlycsökkentést.
A BESTFORM speciális fehérjetartalma segít a fehérjehiány kezelésében, különösen szarkopénia (izomtömeg csökkenés) esetén, vagy edzés utáni fehérjepótlásra. Tápláló összetétele a magas tápanyagigényekhez lett kifejlesztve.
Mindhárom termék segít az izomtömeg építésében és fenntartásában.
Az INSUMED szoftver segít meghatározni a főétkezések (reggeli, ebéd, vacsora) tápanyag-összetételét, figyelembe véve az Ön egyéni igényeit. Az szoftver útmutatást ad arra, hogy az étkezések mennyi fehérjét, szénhidrátot és zsírt tartalmazzanak.
A Trinkmahlzeit lehetőséget kínál arra, hogy személyre szabottan, tanácsadója ajánlása alapján, egy főétkezést helyettesítsen. A Trinkmahlzeit minden alapvető makró- és mikrotápanyagot megfelelő arányban biztosít.
A Trinkmahlzeit termékek dobozán a következő figyelmeztetés található:
„Gyerekeknek 14 éves kortól, a gyermekorvos által meghatározott mennyiségű élelmiszerporból készült élelmiszer fogyasztandó.” Ezért minden esetben javasoljuk, hogy a termék használata előtt konzultáljon gyermekorvosával.
A termékek nem károsak a gyermekekre, azonban a gyermekekre vonatkozó speciális tanulmányok hiányában pontos megállapítás nem lehetséges.
Írjon nekem közvetlenül!
Amennyiben igénybe venné bármely orvosi szolgáltatásom vagy szeretne bejelentkezni háziorvosi vagy üzemorvosi rendelésre, konzultációra írjon nekem vagy hívjon (+36 20 462 5517) az alábbi elérhetőségek bármelyikén!
